Telewizja Miejskiego Ośrodka Kultury imienia Zbigniewa Herberta w Pabianicach „Pro-MOK” nadaje od 6 września 2005 roku. Początkowo obejmowała swoim zasięgiem jedynie Stowarzyszenie Bugaj, jednak stopniowo i konsekwentnie poszerzała grono odbiorców. Od 17 października 2006 roku „Pro-MOK” pojawił się w sieci UPC, a od 10 października 2008 roku także w sieci kablowej firmy POL-NET , obecnie TOYA.